Ti suggerisco 5 tecniche di gestione del tempo che, se applicate correttamente, possono aiutarti a trasformare il caos in ordine e a rendere le tue giornate più produttive e meno stressanti.
Per dosare le tue energie e sfruttare al meglio i momenti favorevoli, impara a conoscere il tuo orologio interno. Scopri qual è il tuo cronotipo.
Puoi cambiare le abitudini per trasformare la tua vita La vita quotidiana è fatta di tante azioni che compi quasi senza che tu te ne renda conto. Per esempio la mattina suona la sveglia, ti alzi e compi una serie di azioni che probabilmente sono le stesse da anni. Inconsciamente, ad una azione – il … Leggi tutto
Non solo riceverai la mia newsletter una volta al mese, ma avrai anche in regalo il mio workbook BUDGET DEL TEMPO, una guida pratica per avere da subito una maggiore consapevolezza sul bilanciamento tra lavoro e vita privata.
